排卵期出血的食疗方

　　在月经中期，即排卵期，由于雌激素水平短暂降落，使子宫内膜失去激素的支持而出现部份子宫内膜脱落引发有规律性的阴道出血，称为排卵期出血。中医学称之为“经间期出血”。由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急骤降落明显，不能保持子宫内膜生长，引发子宫内膜表层局部溃破、脱落，从而产生突破性少许出血，随着卵巢黄体的构成，分泌出充足的雌、孕激素，使溃破的子宫内膜表层迅速修复而出血停止，或可能当排卵期，成熟的卵泡分泌较多的雌激素，致使子宫内膜充血引发红细胞漏出；也可能于输卵管伞部摄卵时，将含血的卵泡液经输卵管逆蠕动送至子宫腔再由子宫颈经阴道流出。有人报导，对有排卵的妇女于月经中期检查宫颈管黏液时，发现约有60%在显微镜视察下见到有红细胞，而没有肉眼可能见到的出血，这不属病理现象；但有排卵期出血的妇女，必须排除生殖道的其它疾病，如月经不调、宫颈糜烂、宫颈瘜肉、子宫内膜瘜肉、子宫粘膜下肌瘤、等妇科病。

　　排卵期出血的食疗方：

　　1、芹菜金针汤 干芹菜30克，金针菜15克。加水适当，煎汤服用。有清热凉血的功用。

　　2、芹菜藕片汤 鲜芹菜、鲜藕片各120克，生油15克，精盐少量。将芹菜、藕洗净，芹菜切成丝，藕切片。将锅置旺火上，下生油烧熟，放入芹菜藕片，调入精盐适当， 炒5分钟，加水适当煮熟，调味精后食用。可清热、凉血。

　　3、山药枸杞粥 山药、枸杞各20克，大米60克。洗净，熬粥食用。有滋阴、止血之功用。

　　4、生地粥 生地30克，粳米60克。将生地洗净切片，用清水煎煮2次，共取汁100毫升，将米洗净加水适当煮粥，倒入药汁再煮10分钟后服用。有滋肾、凉血、止血之功用。