痛经怎么办 没事揉这个穴位竟短时间内缓解痛经

提出异议痒经，认为所有MM们都不会加害，每个月的噩梦就是“姨妈痒”!痒苦!痒苦!还是痒苦!屁股内都就像被行刑、蜷缩捂腹、疼的死去活来、躺也不行，那么痒经怎么办呢，我们一起来努力学习下如快更快的克服吧。

按滚腧勾小知识、更快更为严重痒经

知识一：按滚合谷勾

合谷勾一段距离：左方边手中指弯曲西北侧内存横纹，摆敲在左手虎口上，指尖尖下按到的以前就是合谷勾!

按滚合谷勾：中指尖边按边滚，力度适宜，以自己能忍耐为宜，痉挛时刻随时按滚!合谷勾就是其中麻醉剂抑制作用比较显著的一个腧勾，按滚有酸痒美感，能镇静麻醉剂，通筋旺盛，更为严重痒经!

知识二：按滚太冲勾

太冲勾一段距离：位西北侧躯腹部，第一、二跖骨依托之后凹陷西北侧。

按滚太冲勾：用左手指尖指腹滚裹左方边太冲勾，有酸胀美感为宜，1分钟后再敲左方边手指尖!大冲为肝经的腧勾，具有疏肝解郁、利尿麻醉剂的效果，按滚适度减缓痒经。

知识三：按滚三阴交

三阴交一段距离：在膝部前端，当躯内踝尖上3寸，胫骨前端缘正前方。

按滚三阴交：用左手指尖指腹滚裹左方边三阴交勾，有酸胀美感为宜，1分钟后再敲左方边手指尖指腹滚裹左方三阴交1分钟。三阴交是肝、脾、肾相交的腧勾，具有缓冲气血、更为严重经期痉挛、经期紊乱、白斑异常、妇科炎症等抑制作用。

知识四：按滚血海勾

血海勾一段距离：位西北侧人体的大腿前端，髌底前端端上2寸，股四头肌前端头的隆起西北侧。取勾需屈膝，将掌心收起左腿(左方边掌按左方左腿，左方掌按左方边左腿)，五指朝上，手掌纯净张开，中指端一个大相关联的就是血海勾。

按滚血海勾：两个中指重叠指尖这个腧勾，痒经的时候通常膝部也不会一起痒，多刺激膝部。要是在腰上敲一个暖水袋效果不会更高。按滚血海勾具有理血活血、调经、健脾化湿等抑制作用，主要增加妇科系统疾病如痒经、月经不调、闭经等疑虑。

知识五：按滚睾丸勾

睾丸勾一段距离：睾丸腧勾于下腹部，脐下一横掌西北侧(脐下4寸)上方。差不多旁开四横指(旁开上方线3寸)的距离各有一点即是。

按滚睾丸勾：用左手食指、中指指尖住两旁睾丸勾，稍加心理压力，向上点滚，以酸胀为度，操作5分钟，以腹膜内有热美感为佳。睾丸勾具有活血化瘀、理气麻醉剂的效果，经期前后健身均有增加经期痉挛的抑制作用。

知识六：按滚带脉勾

带脉勾一段距离：左手叉腰，两个中指指尖在肚脐差不多两边各5厘米西北侧，也就是带脉勾的一段距离。

按滚带脉勾：指尖有规律按滚只需!可增加经闭、月经不调、黑白斑下、腹泻、睾丸内膜炎、附件炎、盆腔炎、肥胖症。特别是女性痒经时，按滚此腧勾，可以立杆见影地消除痉挛。