外阴白斑预防措施有哪些

　　外阴白斑是女性阴部皮肤出现了白色斑块，并会有所蔓延，患者常常会出现阴部瘙痒，皮肤变得干燥，还有的会出现萎缩破溃。对女性影响很大，其实像外阴白斑这种妇科疾病，平时如果注意预防是可以避免发生的，下面就为大家介绍一下：外阴白斑预防措施有哪些?

　　1、注意外阴清洗的频率

　　女性外阴有本身有自洁防御的功能，正常情况下不需要每天清洗，一般一周清洗3～4次即可，但要注意性生活前后需进行清洗，并要重视夫妻同洗。

　　2、注意多用清水

　　清洗外阴时，女性应尽量只用清水，慎用各种护理液，尤其是碱性护理液。阴道的pH值属偏酸性，具有多种正常细菌，其中乳酸杆菌能够有效抑制其他病原菌的生长，是外阴的一个天然防御屏障。如经常用碱性护理液刺激外阴，就会大大破坏其菌群环境，不仅不会起到清洁防病作用，还会加大外阴白斑等多种疾病的发生几率。

　　3、注意水温

　　清洗外阴时应注意控制水温，不要过热也不要过凉，以温水适宜，避免局部受到过激刺激。

　　4、注意清洗顺序

　　女性进行局部清洗时，一定要按照正确的顺序从前向后洗，且从干净的地方开始清洗，以减少交叉感染的风险。一般要先洗外阴部位，再清洗肛门部位，以降低霉菌性、真菌性等外阴疾病的发生几率。

　　上面介绍的是外阴白斑的预防措施有哪些，通过这些措施可以有效预防外阴白斑这种妇科疾病，但是如果女性发现自己有外阴白斑的症状，要及时到医院就诊，平时要注意学习一些外阴白斑的知识，像症状、治疗及预防等等，这些都对我们的健康有利。