痛经会影响怀孕吗 几大食疗有效缓解生理痛

2017-07-28 07:15 来源:西宁妇科医院

  痛经会影响怀孕吗?专家指出其实,许多人的例假疼痛是病理性痛经,不但不会在婚后减轻,相反还不断加重,而终究除被疼痛影响正常生活外,更可能侵犯其他器官,并致使不孕症。

  痛经的缘由有两种:

  1、原发性痛经

  女性朋友生殖器官未器质性病变的痛经称作“原发痛经”。原发性痛经通常产生于未婚、未孕的女性,1般对生育没有影响。

  2、继发性痛经

  由于生殖器官病变引发的痛经,称作“继发痛经”,即病理性痛经。其病因较复杂,子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤、子宫内膜瘜肉、子宫腔粘连、残角子宫、盆腔炎症(急性、慢性)、子宫颈狭窄、处女膜无孔、阴道横隔等都可能引发痛经,需要进行系列的检查才可以肯定缘由,继发性痛经致使不孕的可能性非常大。

  痛经会影响怀孕吗?

  专家指出其实,许多人的例假疼痛是病理性痛经,不但不会在婚后减轻,相反还不断加重,而终究除被疼痛影响正常生活外,更可能侵犯其他器官,并致使不孕症。而有些从少女时期就开始痛经的女性,常常自己吃药处理,却不知随着年龄的增长,她的痛经极可能已性质改变,从1般的生理缘由变成了疾病,浑然不觉中延误了救治和医治,直到由于不孕症接受医治时才发现,结果痛苦增加,医治难度也加大了。

  几大食疗有效减缓生理痛

  1、榴莲——能减缓痛经

  榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”绝不夸大。但在泰国,由于其营养价值很高,榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。

  榴莲性热,可以活血散寒,减缓痛经,特别合适受痛经困扰的女性食用:它还能改良腹部寒凉的症状,可以增进体温上升,是寒性体质者的理想补品:另外,用榴莲的果壳和猪骨头1起煮汤也是民间传统的食疗秘方。

  饮食建议:

  榴莲虽然好处多多,却不能1次吃太多,否则容易致使身体燥热,还会因肠胃没法完全吸收而引发“上火”。在吃榴莲的同时,无妨喝些淡盐水,或吃些水份较多的水果来平衡,比如梨、西瓜等,可以很好地消除燥热。

  榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹,它能够降伏“水果之王”的火气,保护身体不受侵害。

  2、苹果含有多种维生素和酸类物资

  1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上,含有15%的碳水化合物及果胶,维生素A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。有研究提示:生物类黄酮,可调理血脂,下降血液粘稠度,改良血清脂质;扩大血管,消除痉挛;苹果含有的糖和锂、溴锌、镁等元素,是有效平静的安息药。

  红酒炖苹果活血化淤,对女性生理期肚子痛也有疗效。

  饮食建议:红酒苹果

  做法:苹果(400克)去皮,用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅里,倒入红酒没过苹果,用中火炖煮15分钟关火,苹果在红酒中浸泡两个小时后便可食用。喜欢吃甜食的朋友可以加点冰糖或蜂蜜食用。

  功效:活血化淤,对女性生理期肚子痛也有疗效。另外红酒也是美容佳品。

  3、适当饮点酒

  酒能通经活络,扩大血管,使平滑肌松弛,对痛经的预防和医治有1定作用。如经血量不多可适当饮些葡萄酒,能减缓症状,在1定程度上还能起到医治作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。

  另外,葡萄酒味辛甘性温,辛能散能行,对寒湿呆滞的痛经症,可以散寒祛湿,活血通经;甘温能补能缓,对气血衰弱而致的痛经,又能起到温阳补血,缓急止痛的效果。

  4、补充钾和镁

  为何两种如此普通的食品有这么大的本事呢﹖原来得益于两种矿物资钾和镁。牛奶含钾多,而蜂蜜乃镁的“富矿”。研究表明,钾对神经冲动的传导、血液的凝固进程和人体所有细胞的性能都极其重要,它能和缓情绪、抑制疼痛、避免感染,并减少经期失血量;镁能帮助大脑中神经冲动传导、具有神经激素作用的活性物资保持在正常水平。

  在月经后期,镁元素还能起到心理调理作用,有助于身体放松,消除紧张心理,减轻压力。富含钾镁的食品有香蕉、葡萄、西葫芦、大豆、土豆、蘑菇等。

  自测:你的痛经是怎样样的?

  1 、原发痛经的月经周期几近都是有排卵的;痛经大多产生在月经期的开始数小时,且在2到3天内疼痛消失。原发痛经的疼痛部位常在下腹部耻骨联合以上区域,呈阵发性胀痛或痉挛性痛。

  2 、病理性痛经在非月经期也有盆腔痛,而月经期加重,疼痛与月经周期无关。固执的原发性痛经可能发展为病理性痛经,那末合其实不孕不育的产生率相当高。如果有反复盆腔炎症发作、进行性加重痛经、月经周期不规则、月经过量、放置宫腔节育器、不育等病史都应当尽早去医院检查,可发现1些致使痛经的病因,针对不同原发疾病进行医治。

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