女人经期洗头易脱发加重痛经

　　女人在经期身体性能降落，引发身体各种不适症状，因此经期比较好在饮食和生活习惯上稍作调理。爱干净讲卫生的女性1定要注意，经期千万不要洗澡、洗头，不但会加重痛经，还会致使脱发等严重问题。

　　在民间，有些老人总是会告诫年轻辈的不要在经期洗头，缘由是经验告知他们，女性在经期的时候身体的情况不如平常的好，在经期的时候洗头，容易致使脱提问题，严重还会会致使痛经或加重痛经的症状。

　　不要认为这纯洁是老1辈们的迷信思想，当代研究也告知我们，经期洗头的确给女性带来不小的危害。中医却认为，头部是6阳之首，女性的子宫是任脉的出发点，在经期期间，女性的身体血液循环会变差，在经期洗头会使得身体的血液集中在头部，而子宫部位的血液循环会变得不顺畅，这样则容易致使痛经，经血减少等症状。

　　还有就是，由于在洗头的时候，发根上的毛孔会张开，这样就容易使女性受风寒侵袭而着凉，特别如果在晚上洗头的话很容易引发头痛。虽然经期不洗头对很多女性来讲很难办到，但是还是提倡在经期的3到5天以内不要洗头。如果经期要坚持洗头的话，那末比较好选择在1个白天的中午时刻，洗头的时间也不要太长，在洗完头以后要马上用吹风机吹干头发。