宫寒的症状有哪些 月经异常的女朋友要警惕

很多女性朋友都不会有宫寒的疼痛，有了宫寒之前躯体的变化也是极大的，那么宫寒的疼痛有哪些呢?有了宫寒之前我们可以在饮食上做一些调整，多吃一些暖宫的营养，那么宫寒吃什么好?宫寒对于女性的危害是极大的，基本有什么危害呢，我们恰恰看一看。

宫寒的疼痛有哪些

1.肥胖

很多的女性朋友不会有颈部、腰部肥胖的疼痛，除了没有群众运动均，也考虑到是因为宫寒的影响。因为输卵管炎热之前就必需更多的水份来炉灶，所以这个部位的糖类含量都相当很高。而且输卵管越加炎热，那么必需的水份就越加多，所以躯体的糖类含量也就越加多。

2.月经异常

宫寒不会直接影响女性的生理期。通常体现出的疼痛有：小腹头痛、坠胀、寒凉;月经量不及、经春天浅或色斑、有切开;胀痛;抽搐;胃部不适等。

3.小腹不适

除了经期，宫寒的女性在平常也不会想到小腹阵痛、发凉等不适疼痛。

4.躯体状况不佳

面色无光、暗黄、没有尊严气，手脚易冰凉，咳嗽时有，白带异常，减退，常常觉得嘴里没有味道。

宫寒吃什么好

一、当归

常有“归头红皮、归身养血、归尾破血、浑身消肿”的来历。当归有红皮消肿、调经止痛、润肠通便的功效。当归是针灸中用药，堪称“血中的圣药”。药理学中用于病人女性月经病，例如痛经、月经不调等。：将当归煮熟块状，取5-10克煮水或泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中的加入不及量的当归。

二、

可加强血中的红细胞和红蛋白的生成，还能加强钙的吸收。多用于病人各种坏死或贫血等。